给宝宝冲米粉也有讲究? 宝宝吃米粉有哪些讲究?

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2018-10-07

  目前国际上权威认证的添加辅食时间为宝宝半岁的时候,一般公认的都是从婴儿米粉开始,宝宝吃米粉也是讲究方式的,也有一定具体的要求。

  那么家长给宝宝冲米粉的时候都有哪些要学习的地方呢?  1、不要太早添加米粉  添加米粉的时候一定不要早于四个月,这是因为太小的宝宝,唾液腺还没有完全的发育成熟,对除了母乳或奶粉之外的食物还不具备初步的消化能力,米粉中含有大量的淀粉质食物,太早添加会加重消化不良,对宝宝虚弱的脾胃是一种无形的伤害。   2、米粉含铁  米粉添加很有必要,但建议家长口米粉是加铁米粉,重点强调一定要是含铁米粉,这是因为宝宝半岁以后身体内从母体获取的铁元素逐渐减少,这时候就很有必要注重从日常饮食中铁元素的获取了。

  3、米粉添加的时间  米粉添加的时间有相应要求,建议是吃奶前或后加,而不是在两顿奶之间的时间间隔内添加,原则上是和吃奶的时间段内加一次。   4、观察宝宝吃米粉后的反应  可能开始加的时候,宝宝吃的特别少,这些都不用强求,毕竟宝宝的胃容量此时并不大。 一般很少出现对米粉过敏的宝宝,但不代表没有,所以家长是在宝宝吃完米粉后的一两个小时内观察宝宝的反应。   5、一天一次米粉  开始可能一天只添加一次米粉,但随着宝宝的成长发育,米粉的数量和频次也可以相应的进行调整,例如可以由一天一次调整为一天两次。

  6、帮助宝宝学习吞咽  添加米粉的好处多多,并不只是单纯的增加营养,它还可以帮助宝宝学习怎样正确的吞咽食物,怎样利于舌头和口腔的互相配合实现食物的消化吸收,这是宝宝生长发育的必经阶段。   7、冲调米粉用饮用水  冲调米粉使用普通的饮用水即可,完全不必要使用矿泉水进行。

可能有的家长觉得矿泉水更加纯净,更适宜宝宝。 其实这种想法并不可取,这是因为矿泉水中含有大量矿物元素,而宝宝未完全发育成熟的脾胃、肾脏等器官无法承受这种相对高浓度的成分,反而容易导致宝宝消化不良。   8、米粉不要和奶粉一起冲  米粉不要和宝宝奶粉一块冲调,毕竟奶粉和米粉对冲调的要求不同,两者一块冲反而不利于其中各项营养元素的吸收利用。   由此可见,冲调米粉的要求还是比较多的,宝宝成长的每一步都需要家长的细心呵护,家长不妨看看上面关于米粉的知识,正确科学的喂养宝宝。 标 签:。